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糖質制限ダイエットshiru2はinstagramを利用しています ケンタッキーの定番メニューの糖質量をまとめました 糖質制限中にケンタッキーなんて食べられる訳ないでしょ ムキーッ と思っている人へ朗報です ケンタッキーは1食の糖質摂取量を20g以下に抑えている私